مصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مصر

أم الدنيا
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

مصر :: قسم المنتديات العامة :: صحتك أولا
 

 فيتامينb12

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشق الجوارح
مدير الموقع
مدير الموقع
عاشق الجوارح


ذكر عدد الرسائل : 528
العمر : 38
الجنسية : اماراتي
المهنة : تحريات
المزاج : على كيفك
تاريخ التسجيل : 15/09/2007

فيتامينb12 Empty
مُساهمةموضوع: فيتامينb12   فيتامينb12 I_icon_minitime28/10/2007, 7:44 pm
فيتامين B12:

فيتامينb12 Fb12

وهو مهم جداً: لبناء الخلايا والنمو.
وأهم مصادره: الكبد، سمك التونة، لحم العجل، البيض، الحليب.
ويؤدي نقصه في الجسم:
إلى فقر الدم، والتعب الدائم، والأضطرابات العصبية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://5star.montadalhilal.com/index.htm?sid=8f314b1b4cf69075d23
الفرعون
مدير الموقع
مدير الموقع
الفرعون


ذكر عدد الرسائل : 514
العمر : 36
الجنسية : (أم الدنيا)
المهنة : طالب للعلم
المزاج : حسب مزاج الأعضاء
تاريخ التسجيل : 14/09/2007

فيتامينb12 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامينb12   فيتامينb12 I_icon_minitime28/10/2007, 8:47 pm
مشكوووووووور يا أهلاوي




تحياتي,,,,,,,,,,,,,,,
الفرعون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://egypt.forumotion.asia
المنتهي
مشرف حاصل على وسام الشرف
مشرف حاصل على وسام الشرف



ذكر عدد الرسائل : 348
العمر : 23
الجنسية : UAE
المهنة : STUDENT
المزاج : OK
تاريخ التسجيل : 18/09/2007

فيتامينb12 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامينb12   فيتامينb12 I_icon_minitime29/10/2007, 2:16 am
مشكوووووووووووووووووووووووووورر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق الجوارح
مدير الموقع
مدير الموقع
عاشق الجوارح


ذكر عدد الرسائل : 528
العمر : 38
الجنسية : اماراتي
المهنة : تحريات
المزاج : على كيفك
تاريخ التسجيل : 15/09/2007

فيتامينb12 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامينb12   فيتامينb12 I_icon_minitime29/10/2007, 11:44 pm
شكرا علي مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://5star.montadalhilal.com/index.htm?sid=8f314b1b4cf69075d23
real love
مشرف
مشرف
real love


انثى عدد الرسائل : 119
العمر : 35
الجنسية : palestine
المهنة : STUDENT
المزاج : good
تاريخ التسجيل : 27/10/2007

فيتامينb12 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامينb12   فيتامينb12 I_icon_minitime10/11/2007, 11:31 pm
مشكور على المعلومات الجميله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
alking
مشرف عام
مشرف عام
alking


ذكر عدد الرسائل : 322
العمر : 32
الجنسية : سوريا
المهنة : طالب ثانوية
المزاج : جدي
تاريخ التسجيل : 14/10/2007

فيتامينb12 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامينb12   فيتامينb12 I_icon_minitime11/11/2007, 4:57 am
مشكور على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق الجوارح
مدير الموقع
مدير الموقع
عاشق الجوارح


ذكر عدد الرسائل : 528
العمر : 38
الجنسية : اماراتي
المهنة : تحريات
المزاج : على كيفك
تاريخ التسجيل : 15/09/2007

فيتامينb12 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامينb12   فيتامينb12 I_icon_minitime11/11/2007, 6:54 pm
شكرا علي مرورك ريل لوف والكنج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://5star.montadalhilal.com/index.htm?sid=8f314b1b4cf69075d23
 
فيتامينb12
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مصر :: قسم المنتديات العامة :: صحتك أولا-
انتقل الى: