عدد الرسائل : 528 العمر : 38 الجنسية : اماراتي المهنة : تحريات المزاج : على كيفك تاريخ التسجيل : 15/09/2007
موضوع: فيتامينb6 28/10/2007, 7:43 pm
فيتامين B6:
وله أهمية خاصة لسلامة عمل: الأعصاب وللأستفادة من البروتين في عملية الأيض. وأهم مصادره: السمك، اللحم، الدقيق الكامل أو الأسمر، إضافة إلى البطاطا والصويا. ويؤدي نقصه في الجسم: إلى غثيان، ونقص في الشهية، إضافة إلى وهن عضلي، وفقر الدم.
الفرعون مدير الموقع
عدد الرسائل : 514 العمر : 36 الجنسية : (أم الدنيا) المهنة : طالب للعلم المزاج : حسب مزاج الأعضاء تاريخ التسجيل : 14/09/2007
موضوع: رد: فيتامينb6 28/10/2007, 8:47 pm
مشكوووووووور يا أهلاوي
تحياتي,,,,,,,,,,,,,,, الفرعون
المنتهي مشرف حاصل على وسام الشرف
عدد الرسائل : 348 العمر : 23 الجنسية : UAE المهنة : STUDENT المزاج : OK تاريخ التسجيل : 18/09/2007
موضوع: رد: فيتامينb6 29/10/2007, 2:17 am
مشكووووووووووور
عاشق الجوارح مدير الموقع
عدد الرسائل : 528 العمر : 38 الجنسية : اماراتي المهنة : تحريات المزاج : على كيفك تاريخ التسجيل : 15/09/2007
موضوع: رد: فيتامينb6 29/10/2007, 11:44 pm
شكرا علي مرورك
المنتهي مشرف حاصل على وسام الشرف
عدد الرسائل : 348 العمر : 23 الجنسية : UAE المهنة : STUDENT المزاج : OK تاريخ التسجيل : 18/09/2007
موضوع: رد: فيتامينb6 9/11/2007, 10:33 pm
العفو
(((---black_fox---)))
alking مشرف عام
عدد الرسائل : 322 العمر : 32 الجنسية : سوريا المهنة : طالب ثانوية المزاج : جدي تاريخ التسجيل : 14/10/2007
موضوع: رد: فيتامينb6 10/11/2007, 4:31 am
مشكور على المعلومات
عاشق الجوارح مدير الموقع
عدد الرسائل : 528 العمر : 38 الجنسية : اماراتي المهنة : تحريات المزاج : على كيفك تاريخ التسجيل : 15/09/2007
28/10/2007, 7:43 pm
