عدد الرسائل : 528 العمر : 38 الجنسية : اماراتي المهنة : تحريات المزاج : على كيفك تاريخ التسجيل : 15/09/2007
موضوع: المرونة 28/10/2007, 7:37 pm
المرونة
والمرونة تعني القدرة على وضع المفاصل في نطاق حركتها الكاملة. وإلا إذا مارست ذلك بشكل منتظم فإن هذه المفاصل تصبح قاسية وهذا يقلل حرية الحركة العامة ويزيد من خطورة إصابة الأوتار والعضلات إذا حصل تمدد فوق العادة.
الفرعون مدير الموقع
عدد الرسائل : 514 العمر : 36 الجنسية : (أم الدنيا) المهنة : طالب للعلم المزاج : حسب مزاج الأعضاء تاريخ التسجيل : 14/09/2007
موضوع: رد: المرونة 28/10/2007, 8:42 pm
شكرا أهلاوي
تحياتي,,,,,,,,,,,,,,, الفرعون
عاشق الجوارح مدير الموقع
عدد الرسائل : 528 العمر : 38 الجنسية : اماراتي المهنة : تحريات المزاج : على كيفك تاريخ التسجيل : 15/09/2007
موضوع: رد: المرونة 29/10/2007, 11:46 pm
شكرا علي مرورك
المنتهي مشرف حاصل على وسام الشرف
عدد الرسائل : 348 العمر : 23 الجنسية : UAE المهنة : STUDENT المزاج : OK تاريخ التسجيل : 18/09/2007
موضوع: رد: المرونة 1/11/2007, 7:08 pm
شكرا
عاشق الجوارح مدير الموقع
عدد الرسائل : 528 العمر : 38 الجنسية : اماراتي المهنة : تحريات المزاج : على كيفك تاريخ التسجيل : 15/09/2007
موضوع: رد: المرونة 11/11/2007, 7:03 pm
شكرا علي مرورك
alking مشرف عام
عدد الرسائل : 322 العمر : 32 الجنسية : سوريا المهنة : طالب ثانوية المزاج : جدي تاريخ التسجيل : 14/10/2007
28/10/2007, 7:37 pm
